Mikroregion Kahan

Ondřej Kříž: Zlomená ruka mě nezlomí

Ilustrační foto
Autor: RegionálníPortály.cz

Ondřej Kříž se karate věnuje dvanáct let, během kterých za tým Karate Club Dragons Rosice stihl nasbírat hned několik titulů včetně vicemistra světa. Každodenní trénink stejně jako tréninky pro veřejnost jsou jeho denním chlebem. V těchto dnech je ale všechno jinak – jednadvacetiletý sportovec z Ostrovačic se musí potýkat s úrazem, který mu znepříjemnil život.

Jak vypadá tvůj obvyklý den, co jsi dneska dělal?

Můj obvyklý den…Trénuju obvykle dvakrát denně a mezi tím chodím do školy, ale teď to bohužel nejde.

Proč? Co se stalo?

Mám zlomenou ruku. Před časem jsme trénovali na vystoupení do Olympie, kde mělo proběhnout vystoupení Kata-týmu. Trénovali jsme v sobotu večer, a tam se to stalo – chtěl jsem udělat salto dozadu, tak jsem vyskočil - uklouzl a spadl na ruku…

Takže jsi nakonec nevystoupil?

Ne, nevystoupil. Místo představení jsme jeli na pohotovost. V sobotu večer ale všechny nemocnice byly zavřené, takže nás přesměrovali do úrazovky, kde bylo milion lidí, takže jsme já a trenér strávili celý večer v nemocnici. Po dvou a půl hodinách mi doktor řekl, že mám zlomenou ruku a dal mi dlahu s tím, že se to prý bude hojit tři měsíce.

Co teď´budeš dělat?

Musel jsem zrušit svou účast na soutěži, do Vánoc si nezacvičím. Až mi sundají dlahu, budu muset hodně rehabilitovat. Na tréninky pro ostatní lidi chodím stejně, ale nemůžu používat pravou ruku, tak mě to omezuje. Svoje tréninky nemám vůbec, zato teď mám spoustu času potkat různé kamarády a lidi, které jindy v diáři nemám kam nacpat.

Jak dlouho a jak často se věnuješ karate?

Karate se věnuju dvanáct let a tohle je vlastně po těch dvanácti letech první úraz, což je v podstatě dobrý výsledek. Karate trénuju šest dní v týdnu, jeden den odpočívám. Při soutěžním vytížení tréninky mohou být až tři denně. Kromě mých tréninků pak ještě trénuju ostatní lidi, a to v pondělí, úterý, čtvrtek a neděli.

Kde na to bereš čas?

Na svůj trénink chodím ráno, než začne škola. Takže vstávám každý den v pět. Tréninky pro veřejnost míváme až večer, takže svůj další trénink mám předtím nebo potom.

Karate děláš už dvanáct let. Pamatuješ si, co tě na karate tehdy tak zaujalo?

Já jsem chtěl dělat karate (nebo jiný bojový umění) už od malička. Bavily mne filmy,  ve kterých se tento sport vyskytoval, a taky jsem se potřeboval vybít.

Co je v karate nejdůležitější?

Hlavně je to o etiketě, udržet svoje chování na uzdě a vypořádávat ses s mimořádnými situacemi a problémy, které je třeba a vyřešit s čistou hlavou. Učit se překovávat sám sebe. Důležité je i odříkání. Karate přichází z Japonska, jeho kolébka je na Okinavě, kterou jsem navštívil. Tehdy jsem tam byl na soustředění u místních mistrů, ukazoval jsem jim svoje pozice a oni mě opravovali. Tam je karate úplně o ničem jiném, větší pohodička a klídek. Jel bych tam znova.

Jaké vybavení člověk na karate potřebuje?

Nepotřebuješ vlastně vůbec nic, jen chtít cvičit (smích)…Co se týká oblečení, můžeš mít kimono, které se skládá z kratších kalhot, vršku a taky pásku, jehož barva se liší podle dosaženého technického stupně.

A co boty?

No třeba v tom v Japonsku se to všechno děje bez bot…Tady v Česku se můžou používat boty, když má člověk nějaký problém s nohou, ale obyčejně doporučujeme cvičit bez bot – je to tak zdravější. A taky by to bylo zdravější provozovat v trávě, a ne na parketách, ale to je druhá věc (smích).

Jaký je tvůj největší úspěch v karate?

Můj největší úspěch byl v Itálii, na Mistrovství světa v Itálii, kde jsem skončil třetí. Tak mám taky první místo ze soutěže Rusku. Jinak jsem kromě Česka byl na soutěžích ve Švédsku, Rakousku, Německu, Švýcarsku a taky v Japonsku.

Jezdíš často na soutěže - máš na to nějaké sponzory, kteří tě financují?

Karate je nekomerční sport. Není to jako s fotbalem nebo hokejem - moc lidí se na to nedívá, nezná to, a proto se sponzoři shánějí těžko, protože by nebyli tolik vidět. Když už seženeme sponzora, jedná se většinou o vybavení pro tým. Takže ty soutěže a cesty si musím platit sám – respektive můj táta. Bez rodičů by to nešlo, tak to bohužel je.

Pro koho je karate z hlediska věku? Kdo karate cvičí?

Karate je určené pro všechny věkové skupiny od útlého věku až po stáří, protože se dá cvičit ve formě „kata“ (imaginární sestavy) stejně jako v boji. Mladí se zaměřují na mrštnost, staří na techniku. Ten mistr, u kterého jsem na Okinavě cvičil, měl 75 let. Při chůzi se třepal, ale když začal cvičit, jeho pohyby byly normální.

Jak jsou tedy staří lidi, kteří ti chodí na trénink?

Nábory jsou od šesti let. Takže se to tam pohybuje od těch šesti do sedmačtyřiceti let, je tom takový mix. Skupiny nejsou ale rozděleny podle věku, nýbrž podle technického stupně. Rozcvička je společná, další části tréninku se pak liší.

Jaká je tvá motivace dělat karate?

Rád cvičím, učím karate nový lidi. Jsem rád, když přijde někdo nový, těší mě to. Je to pak takové pestřejší. Čím víc lidí, tím lepší výběr. Potkáváš nové lidi, bavíš se se staršími i mladšími lidmi. Maminky přijdou s dětmi, ale jsou tam všichni společně, takže je jedno, jestli je třicet nebo šedesát. To je na tom to pěkný, že na tu hodinu a půl se všichni nadchnou pro jeden jediný cíl, kterým je něco se naučit.

Zvládáš kromě sportu vůbec něco jiného?

Druhým rokem chodím na intenzivní kurz angličtiny a moc mě to baví, protože si užívám bavení se s cizíma lidmi - cítím se fajn, když jim rozumím. Každý pátek chodím na výuku na univerzitě, studuju totiž dálkově obor Speciální edukace bezpečnostních složek na Masarykově univerzitě. Je to sportovka, ale má to blízko k bojovému umění, což mne nadchlo a chodím do školy rád.

Ještě nějaké další koníčky?

Tenhle rok jsem začal jezdit na motorce a chtěl bych zkusit nějaký závody. Takže to je takový druhý velký koníček. No a v neposlední řadě se večer věnuju svojí slečně…ta taky dělá karate. Má toho celkem hodně, takže se vždycky vidíme večer doma nebo na tréninku.

Pozvánka pro zájemce o karate

Pokud byste rádi začali cvičit karate nebo si to třeba jenom vyzkoušeli, přijďte na některý z tréninků začátečníků. Konají se v pondělí od 18:00 do 19:30 hodin a ve čtvrtek od 17:30 do 19:00 v tělocvičně ZŠ Rosice. S sebou je třeba mít láhev s pitím sportovní oděv a obuv. Více informace naleznete na internetových stránkách www.karate-dragons.cz . Pro podrobnosti můžete kontaktovat Ondřeje Kříže na emailu.